晚上睡觉磨牙齿可能是由缺钙引起，但也可能源于胃肠道疾病或口腔疾病。
一、缺钙：长时间缺钙容易导致睡觉时磨牙。这是因为钙对肌肉和神经功能有重要作用，缺钙可能影响咀嚼肌的正常状态。当适当补充钙剂后，通常磨牙症状能在一定程度上得到缓解。
二、胃肠道疾病：
1.慢性胃炎：若患上慢性胃炎，晚上睡觉时可能对身体产生影响，出现长期磨牙的现象。
2.胃溃疡：此类疾病也会在夜间对身体造成干扰，进而引发磨牙的不良习惯。
三、口腔疾病：
1.咽炎：咽炎发生时可能对牙齿造成损害，导致晚上睡觉磨牙。
2.牙周炎：其同样会影响牙齿，致使夜间出现磨牙症状。
平时需要养成良好的作息习惯，避免过度劳累。
总之，晚上睡觉磨牙的原因较为复杂，可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用的结果。当出现磨牙症状时，应综合考虑各种可能的原因，并采取相应的措施加以改善。