心慌心跳加速可能由甲状腺功能亢进、心脏疾病、低血糖、贫血等引起，主要可分为两类：一、确实伴有心脏系统疾病，心跳快或节律不规则；二、只是一种感觉，各项检查显示心脏节律和频率都正常。最简单的判别方法是摸脉搏并计数，如果脉搏正常在60-90次/分甚至更慢在60-80次/分，且很整齐间隔一样，这种心慌多为神经性感觉，不一定有器质性心脏病，无需特别担心。但若心慌时摸脉搏心跳不整齐且紊乱，可能合并心律失常疾病，此时应及时去医院就诊，必要时住院观察。
一、引起心慌心跳加速的原因
1.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会导致机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而出现心慌心跳加速等症状。
2.心脏疾病：如冠心病、心律失常等心脏疾病，会影响心脏的正常功能，引起心慌心跳加速。
3.低血糖：当血糖水平过低时，身体会释放出一些激素来提高血糖水平，这些激素可能会导致心慌心跳加速。
4.贫血：贫血会导致身体缺氧，心脏需要加快跳动来提供更多的氧气，从而引起心慌心跳加速。
二、心慌心跳加速的分类
1.伴有心脏系统疾病的心慌心跳加速
心脏系统存在问题，比如心跳过快或节律不正常，这可能是心脏本身的病变导致的。
2.只是感觉上的心慌心跳加速
通过各种检查发现心脏的节律和频率都正常，这种心慌通常只是一种神经性的感受，而非器质性问题。
三、判别心慌心跳加速的方法
通过触摸自己的脉搏并结合时钟计数来判断。如果脉搏在正常范围内且整齐，多为神经性感觉。但如果脉搏不整齐且紊乱，可能存在心律失常疾病。
总之，当出现心慌心跳加速时，要根据具体情况进行判断和处理。如果是感觉上的心慌且脉搏正常，不必过于担心；但如果伴有脉搏异常等情况，应及时就医检查和治疗。