女人脚后跟干裂可通过以下方式缓解：一是加强保湿，二是口服药物，三是外用药物。
一、加强保湿：当处于寒冷干燥的环境，或自身皮肤较干燥时，足部角质层可能因缺乏皮脂膜保护而出现角化破裂，进而导致女人脚后跟干裂。对此，患者可每天用温水泡脚，待老化角质软化后将其摩擦掉，随后涂抹保湿霜，这样通常能有效缓解症状。
二、口服药物：如果是鳞屑角化型足癣引起女人脚后跟干裂，可在医生指导下口服药物进行治疗，比如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等，一般能取得较好的治疗效果。
三、外用药物：由于脚底通常没有皮脂腺，缺少油脂滋润，且随着年龄增长，汗腺功能降低，这些因素都容易造成女人脚后跟干裂。这种情况一般可在医生指导下外用药物来改善，如尿素软膏、紫归治裂膏、维A酸乳膏等。
总之，女人脚后跟干裂可采取多种方式来改善，需根据具体情况选择合适的方法。