肚子上起红疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因及建议：
1.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可能由过敏、感染、环境因素等引起。红疙瘩可能伴有瘙痒、脱屑等症状。建议保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药膏或口服药物。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。红疙瘩通常会迅速出现并消退，伴有瘙痒。建议避免接触过敏原，使用抗组胺药物缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医。
3.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。红疙瘩通常出现在面部、背部和胸部等油脂分泌较多的部位。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用外用药物（如痤疮膏）或口服药物（如抗生素、维A酸类药物）治疗。如果症状严重，应咨询皮肤科医生。
4.传染性软疣：传染性软疣是由病毒感染引起的皮肤病，通过直接接触传播。红疙瘩呈半球形，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。建议避免搔抓，以免传染扩散。可通过刮除、冷冻、激光等方法治疗。
5.其他原因：肚子上起红疙瘩还可能与其他疾病有关，如玫瑰糠疹、药疹、寄生虫感染等。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀等，应及时就医，进行相关检查和诊断。
总之，肚子上起红疙瘩的原因可能有很多，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免食用辛辣、油腻等食物。