射精后腰有点痛可能由以下原因导致：
一、过度劳累
1.过度劳累，比如长期熬夜等情况，可能引发腰部酸软、疼痛等表现，进而出现射精后腰痛。
2.患者可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善。
二、腰部受凉
1.平时不注重腰部保暖，使其受凉，会造成局部血液循环不畅，导致这种不适症状出现。
2.要注意自身保暖，适当增添衣物，也可通过局部热敷的方式来缓解。
三、精囊炎
1.精囊炎多由细菌感染引起，炎症刺激会有射精疼痛、血精等现象。
2.可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
四、前列腺炎
1.前列腺炎通常因细菌感染所致，炎症刺激会出现尿频、尿急等症状，同时可能伴有射精疼痛、性功能障碍等。
2.可遵医嘱服用盐酸多西环素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物。
五、肾结石
1.肾结石是指尿液中的一些成分在肾脏形成结石，可能与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关，患者可能出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状。
2.患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物治疗，也可通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持良好生活习惯，避免过度劳累，做到劳逸结合。饮食上保持营养均衡，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以补充机体所需营养，增强抵抗力，有助于缓解病情。若出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。