关键点：血管神经性头痛的危害包括影响身体健康、日常生活和工作、心理健康；应做好预防，如保持良好生活习惯等。
一、影响身体健康：
血管神经性头痛因血管舒张与收缩功能障碍引起，若反复发作，血管过度舒张收缩会使脑血管内皮受损，长此以往易诱发脑血管疾病。
二、影响日常生活和工作：
患者会经常出现头晕头痛，可能伴有恶心、呕吐，严重时影响睡眠导致失眠。长期失眠使大脑不能充分休息，引起脑功能紊乱，表现为记忆力减退、犯困、注意力不集中、精神倦怠，工作效率大幅降低，从而对日常生活和工作产生影响。
三、影响心理健康：
除头痛头晕外，还伴有耳鸣、失眠等症状。若不重视预防和治疗，导致反复发作，长时间受不适症状困扰，易使患者性格改变，如容易发怒、情绪暴躁，进而影响心理健康。
总之，要重视血管神经性头痛的预防，保持良好生活习惯，规律作息不熬夜，早睡早起，及时调整不良情绪，适当加强运动锻炼。