孕妇在家自测血糖的标准值范围如下：
1.空腹血糖：建议孕妇在禁食8至12小时后，于次日清晨进行测量，正常范围为3.3至5.3毫摩尔/升。如果孕妇存在糖尿病高危因素，或年龄大于35岁，建议将空腹血糖控制在3.3至5.1毫摩尔/升。
2.餐后1小时血糖：建议从吃第一口饭开始计时，在餐后1小时测量血糖，其正常范围为7.8毫摩尔/升以下。
3.餐后2小时血糖：餐后2小时血糖应小于6.7毫摩尔/升。如果孕妇存在妊娠期糖尿病高危因素，或已经确诊妊娠期糖尿病，建议将餐后2小时血糖控制在6.7毫摩尔/升以下。
需要注意的是，每个孕妇的血糖控制目标可能会有所不同，具体的标准值范围应根据个人情况和医生的建议来确定。如果孕妇在家自测血糖结果异常，应及时联系医生，并遵循医生的指导进行进一步的检查和治疗。同时，孕妇在日常生活中还应注意饮食健康、适量运动，以有助于控制血糖水平。