严重强迫症的治疗办法包括药物治疗、心理治疗以及宣泄疗法等。
一、药物治疗：
1.强迫症的药物选择较多。可在医生指导下使用SSRIs类抗抑郁药物，如氟西汀能有效改善患者症状；舍曲林对强迫症有一定疗效；帕罗西汀可发挥作用；艾司西酞普兰也可应用于此。还有三环类抗抑郁剂如氯米帕明等。
二、心理治疗：
1.严重强迫症患者在药物治疗同时，需在专业医生指导下开展心理治疗。比如采用系统脱敏疗法，让患者逐步对强迫行为不再敏感，从而减少重复行为的次数与时间；森田疗法也能帮助患者缓解症状。
三、宣泄疗法：
主要是让患者倾诉出自身的紧张情绪，例如曾经在某些情景或时候遭遇的心理创伤、不幸经历，以及长期存在的紧张、焦虑、恐惧心理等，通过尽情发泄内心痛苦情绪来改善症状。
严重强迫症的注意事项包括：
一、要学会转移注意力，避免精力过度集中在一件事上。
二、要放松心情，不要总是纠结，减轻自身压力。
三、多出去活动，多与人接触，保持心情的欢快愉悦。
总之，对于严重强迫症患者，可综合运用这些治疗方法和注意事项来改善病情。