头晕、头疼可能由风寒感冒、高血压、神经衰弱等原因引起，可采取药物治疗、一般治疗等方式来缓解。具体如下：
一、风寒感冒：
1.这是外感风寒导致的普通感冒，冬季多发。患者常表现出恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕、打喷嚏、头痛、头晕、恶心等症状。
2.治疗上，患者可在医生指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物。
3.在日常生活中要注意保暖，保证充足休息时间。
二、高血压：
1.是一种临床综合征，体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，常伴有不同程度的心排血量和血容量增加。常见症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等。
2.患者可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、呋塞米片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
3.要养成良好作息习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累。
三、神经衰弱：
1.是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。患者常有头重、头胀、头部紧压感、头晕、头疼等表现。
2.治疗可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、氢溴酸西酞普兰片等药物。
3.平时要注意休息，尽量不熬夜，保持清淡饮食。
总之，当出现头晕、头疼时，要及时明确原因，采取针对性的治疗措施和生活调理。