刚开始硬一会儿就软怎么治。
一、调整生活方式
1.保证充足睡眠：每晚获得足够的休息时间，避免长期睡眠不足或过度劳累对身体造成的负面影响，这对于维持性功能正常非常重要。
2.加强运动锻炼：着重进行腹部和腿部的运动训练，此类运动有助于改善血液循环，对提升性功能有积极作用。
3.戒除不良习惯：做到戒烟限酒，减少这些不良生活习惯给性功能带来的不利影响。
二、心理治疗
心理因素在性功能障碍中往往起着关键作用。可寻求专业心理咨询或性治疗师的协助，通过认知行为疗法等心理治疗手段，(1)帮助改变不良的性观念，(2)调整性行为模式，从而增强自信心和对自身的控制力。
三、药物治疗
1.局部麻醉剂：在医生指导下使用，可减少阴茎受到的刺激，进而延缓射精时间。
2.口服药物：可能通过调节神经传导物质来改善勃起功能，但务必注意需在医生指导下进行，不当使用可能引发副作用。
四、激素治疗
在某些特定情况下，医生或许会考虑运用激素类药物来处理性欲减退等相关问题。然而，这种方法需谨慎实施，因为激素水平的变化可能对身体健康产生长远影响。
五、寻求专业医生帮助
如果上述方法都无法有效解决问题，或者问题持续存在且严重影响到生活质量，应及时向专业医生求诊。医生会依据具体状况制定出个性化的治疗方案，包括可能涉及的手术治疗等选择。
总之，每个人的情况各不相同，在选择治疗方法时应根据实际情况进行针对性的评估和决策，同时与伴侣保持良好沟通并共同应对问题也是至关重要的。