关键点：害怕死亡是否为焦虑症要具体分析，正常现象无需特殊处理，病理性原因如焦虑症、恐惧症等需治疗，疾病导致应积极就医，平时可做感兴趣之事转移注意力。
一、正常现象：面对死亡多数人会有恐惧心理，若只是偶尔出现或因某些事出现应激反应，不影响正常工作、生活和学习，且一段时间后可自行缓解，这种害怕死亡是正常的，并非焦虑症。
二、焦虑症：每天持续担心害怕，总感觉厄运将至或濒临死亡，几分钟内达高峰且不能控制，伴紧张不安、心率加快、睡眠困难、食欲减退等症状，还总是担心不好之事，严重影响日常工作和生活，可考虑是焦虑症。
三、恐惧症：又称恐怖性神经症，发病时有明显焦虑自主神经紊乱症状，对特定对象过分担心，处于特殊环境或面对特定事物会恐惧、害怕受伤害，可能出现害怕死亡情况。
尾段总结：总之，害怕死亡可能是正常反应也可能是疾病导致，若为疾病所致应积极治疗，平时可通过一些活动转移注意力。