外阴长疣的原因包括假性湿疣、尖锐湿疣等，相应的治疗方法有涂抹药物、物理治疗等，需依据具体病因进行针对性处理。
一、涂抹药物
1.若外阴疣体由假性湿疣引起，主要是局部表皮真皮细胞增生，可涂抹抗炎、促进表皮细胞脱落的药物治疗，比如曲安奈德益康唑乳膏、地奈德软膏等。需注意药物要在专业医生指导下使用。
二、物理治疗
1.若因尖锐湿疣导致外阴长疣，可采取物理治疗方式，如CO2激光，利用烧灼法，或使用高频电针、电刀切除湿疣。
患者平时要注意以下方面：加强营养，多进食富含蛋白质、维生素类食物；注意阴部卫生，每日用温水清洗，穿棉质内裤并勤换洗；治疗期间禁止性生活。若出现任何不适，应及时前往正规医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。
总之，外阴长疣时要明确病因，然后选择合适的治疗方法，并做好日常护理，如有异常应及时就医处理。