女性左大腿根内侧疼痛的原因包括活动过度、受寒、肌肉拉伤、腰椎病、肿瘤囊肿等。
一、活动过度：当长时间进行活动且运动量过大时，就容易引发该部位疼痛。这主要是因为过度运动使得局部肌肉等组织出现疲劳和轻微损伤。通常情况下，患者经过充分休息后，疼痛多会逐渐缓解。
二、受寒：寒冷刺激会导致女性左大腿根部内侧产生疼痛。此时可通过热敷、按摩患处来缓解症状，并且平时一定要注意做好保暖措施，在天气寒冷时及时增添衣物。
三、肌肉拉伤：因用力方式不当而导致肌肉受伤，也会引起此处疼痛。比如在剧烈运动或搬重物等情况下可能发生。
四、腰椎病：像腰椎间盘突出、腰椎增生等压迫椎管，使神经受到压迫，进而引起大腿根部内侧疼痛。腰椎病患者通常还伴有腰部不适等表现。
五、肿瘤囊肿：随着肿瘤或囊肿的逐渐增大，会产生压迫症状，从而导致这个部位疼痛。
女性如果出现左大腿跟内侧疼痛，应及时就医进行检查和诊断，不要盲目自行用药，同时要注意休息。