头痛的原因有多种，比如紧张性头痛较为常见，约占头痛患者的40% - 70%。
一、原发性头痛
1. 紧张性头痛： 多因精神紧张、压力大、肌肉持续收缩引起。比如长时间低头看手机、电脑，颈部和头部肌肉一直处于紧张状态，就容易引发。患者会感觉头部有紧箍样疼痛，疼痛程度一般是轻至中度，持续时间可长可短，数小时到数天不等。2. 偏头痛： 具有遗传倾向，约60%的偏头痛患者有家族史。发作前可能有视觉先兆，像看到闪光、暗点等。疼痛通常为单侧，搏动性，程度较剧烈，还常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，每次发作可持续4 - 72小时。
二、继发性头痛
1. 颅脑病变： 颅内肿瘤是其中一种情况，肿瘤不断生长会压迫周围脑组织，引起头痛，这种头痛会逐渐加重，还可能伴有呕吐、视力下降等症状。颅内感染，如脑膜炎，细菌、病毒等感染脑膜，刺激神经导致头痛，同时可能有发热、颈项强直等表现。2. 全身性疾病： 高血压就是常见的一种，血压突然升高时，会导致脑血管压力增加，引发头痛，一般血压控制后头痛会缓解。发热性疾病，像感冒发烧时，身体代谢加快，毒素刺激也会引起头痛，体温恢复正常后头痛大多会消失。
三、其他因素引起的头痛
1. 眼部问题： 屈光不正，比如近视、远视、散光没有及时矫正，长时间用眼后会出现头痛，验光配镜矫正视力后头痛能改善。青光眼患者眼压升高，也会导致头痛，同时伴有眼痛、视力下降等，需要及时就医降眼压。2. 耳部问题： 中耳炎患者，炎症刺激可能放射到头部引起头痛，还会有耳朵疼痛、流脓等症状。