关键点：乳腺癌一般发生在45-50岁左右，20岁前发病少，20岁后逐渐增加，45-50岁是发病高峰，60-70岁可能出现第二个小高峰，40岁乳房形状改变且绝经期前后发病率高，乳腺癌年轻化趋势明显，乳腺增生生理性与乳腺癌无必然联系但重度不典型增生要警惕，女性要避免长期过量服可能致癌药物，要坚持锻炼、不常服避孕药、注意饮食，有不适及时就医。
一、乳腺癌的发病年龄特点：
1.通常来说，乳腺癌主要发生在45-50岁左右，这是发病的最高峰时期。
2.20岁以前发病极为稀少，20岁以后开始逐渐增多。
3.在60-70岁时，可能会出现第二个较小的高峰。
4.40岁左右时，很多妇女的乳房形状会有所变化，且在45～50岁绝经期前后发病率较高。
二、乳腺癌的年轻化趋势：
目前，乳腺癌呈现出越来越年轻化的态势，甚至从20岁左右或更早便开始出现，且年龄每增长10～20岁，发病率大约会上升1倍。
三、乳腺增生与乳腺癌的关系：
乳腺增生在很大程度上属于生理性的，和乳腺癌并没有必然的联系，但如果出现重度的不典型增生，患者就必须高度警觉。
四、女性的注意事项：
1.避免长期过量服用可能引起致癌的药物，如抗组胺药、抗抑郁药、止吐药、利尿剂和安眠药等。
2.患者要积极进行身体锻炼，每周坚持4次及以上体育锻炼，防止因免疫功能下降而导致肥胖、激素失衡等，这样患乳腺癌的危险可降低50%。
3.不可常服避孕药，建议开始性生活时使用避孕套。
4.要注意饮食，多食用植物油，多吃蔬菜水果，少食用或不食用动物油和人造奶油。
五、就医方面：
如果有任何不适，应立刻到正规医院就诊，听从医生的安排和治疗，绝对不能自行随意处理，以免耽误病情。
总结：乳腺癌的发病年龄有一定规律，同时有年轻化趋势，要正确认识乳腺增生与乳腺癌的关系，女性要注意多方面事项，身体不适要及时规范就医。