关键点：促甲状腺激素高的症状，包括怕冷、乏力等甲减症状，女性月经异常，男性性功能和精子质量问题；若为垂体性甲亢会有高代谢症状；患者需及时就医，确诊甲减用左甲状腺素钠片等治疗；治疗期间要清淡饮食，多吃绿叶蔬菜，避免刺激性和垃圾食品，加强锻炼增强抵抗力有利于疾病恢复。
一、促甲状腺激素高的症状表现：
1.若因甲减导致，患者会出现怕冷、乏力、记忆力减退等，部分有心跳减慢、心率异常。
2.女性患者可能出现月经周期紊乱、月经稀发。
3.男性患者可能有性功能下降、精子质量下降。
4.若是垂体性甲亢，患者则会出现怕热、多汗、心悸、体重下降等高代谢症状。
二、治疗方面：
患者应及时到医院就诊，若诊断为甲状腺功能减退，需在医生指导下采用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
三、生活注意事项：
1.饮食上，建议患者在治疗期间注意清淡饮食，多食用绿叶的蔬菜，避免食用过多辛辣、刺激、生冷的食物和一些垃圾食品。
2.同时，还应注意加强锻炼，增强自身的抵抗力，都有利于疾病的恢复。
总之，当发现促甲状腺激素高时，要关注相关症状，及时就医明确诊断并进行相应治疗，在治疗过程中也要注重生活方面的调整。