关键点：通常女生月经初潮后还会长高，但长高速度会变慢。此时身体仍处青春期生长发育阶段且骨骺线一般未闭合，身高会增长；要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、钙的食物，少吃高糖、高油食物；还可进行相应运动如打篮球、游泳、跑步等，可增强免疫力并促进长高。
一、女生月经初潮后的长高情况
女生月经初潮后，虽然长高速度会变慢，但由于身体依然处于青春期生长发育的时期，并且骨骺线通常还没有闭合，所以身高还是会继续增加的。
二、饮食方面的注意事项
1.要注重饮食的营养均衡，可以多进食一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，其中含有丰富的优质蛋白质，有助于身体的生长发育；还有牛奶，富含钙以及其他营养成分，对骨骼健康有益。
2.多吃紫菜等富含钙的食物，钙是骨骼生长所必需的元素。
3.同时要少吃高糖、高油的食物，以免导致发胖，因为肥胖可能会对生长发育产生一定的不利影响。
三、运动方面的建议
可以进行像打篮球这样的运动，在跳跃过程中能刺激骨骼生长；游泳能让全身肌肉得到锻炼，也利于长高；跑步能增强身体素质，同样对长高有一定帮助。这些运动不仅能够增强人体的免疫力，还能够在一定程度上促进身高的增长。
总结概况提示：女生月经初潮后长高情况及相关注意事项，包括仍会长高但速度变慢，饮食上要保证营养并控制高糖高油食物摄入，运动方面可选择多种有益长高和增强免疫力的项目。