五个月宝宝发烧体温达38.5℃时可采用的物理降温方式有：一、用适宜温度热水给宝宝泡脚，让身体微汗，缓解风寒之邪，使发热症状逐渐减轻。给宝宝泡脚时，要注意水温不能过高或过低，以免烫伤或达不到效果。泡的过程中要观察宝宝的反应，若有不适要及时停止。通过泡脚，可以促进血液循环，帮助驱邪外出。二、适当多给宝宝喝温开水，能促进体内血液循环，利于排汗和排尿，带走体内多余热量。多喝温开水十分重要，既可以补充水分防止脱水，又有助于降温。但要注意不能一次喝太多，要少量多次饮用。三、用温湿毛巾反复擦宝宝腋下、手心、脚心以及腹股沟等部位，可促进身体降温。在擦拭时，动作要轻柔，避免用力过猛伤害到宝宝皮肤。同时，要注意毛巾的温度和湿度要适宜，太干或太湿都不好。
还要注意环境卫生，确保环境舒适，让宝宝尽可能多休息。同时要合理给宝宝增减衣物，不可用盖厚被子捂汗的方式治疗，要保证正常散热。并且要多让宝宝进食新鲜蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物，以免加重胃肠道负担，出现消化不良症状。总之，对于宝宝发烧要采取科学合理的方法进行处理和护理。