儿童口腔溃疡的预防方法包括注意口腔卫生、合理饮食、养成良好生活规律以及避免口腔黏膜受刺激。具体如下：
一、注意口腔卫生：
1.家长要重视孩子口腔的清洁工作。
(1)规范孩子刷牙，保持良好的口腔卫生状况。
(2)每次喝奶或餐后，让宝宝先用白开水漱口，再用干净毛巾擦拭。
二、合理饮食：
1.孩子的饮食应科学搭配，实现膳食平衡。
(1)避免因各类营养素缺乏而引发口腔溃疡。
2.不要给孩子吃酸、辣等具有刺激性的辅食或饮料。
(1)可以让孩子多喝水，或者用芦根煎汤，每天少量多次饮用。
三、养成良好的生活规律：
1.要让孩子保证充足的睡眠，合理规划作息和学习时间，防止身体过度劳累。
2.鼓励孩子多参加体育锻炼以增强体质，让孩子保持心情愉悦。
3.多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，这样能降低口腔溃疡发生的概率。
四、避免口腔黏膜受到刺激：
1.尽量避免让孩子接触刺激性的调料味，如生葱、生姜、醋以及辣椒等。
2.小儿口腔黏膜较为娇嫩，过热的奶或饮料可能导致烫伤并引发感染，从而易引起溃疡，应多给孩子喝温开水或温牛奶。
总之，通过做好以上这些方面，可以在很大程度上预防儿童口腔溃疡的发生。