单纯性肠梗阻和绞窄性肠梗阻可从身体症状、腹部影像检查、发病原因等方面进行区分。具体如下：
一、身体症状：
1.单纯性肠梗阻主要表现为阵发性绞痛，通常无腹膜炎，患者意识清楚，也无发热现象。
2.绞窄性肠梗阻往往呈现持续性疼痛，病情较为严重，可能会出现休克情况。
二、影像检查：
1.单纯性肠梗阻在影像检查中可看到肠道位置会因肠道蠕动而随时间改变。
2.绞窄性肠梗阻则是随着时间推移位置不变，且腹部CT会显示存在腹腔积液。
三、发病原因：
1.单纯性肠梗阻指的是肠道通畅性出现障碍，肠内容物难以顺利通过。
2.绞窄性肠梗阻除了有单纯性肠梗阻的症状外，还存在肠管血运异常，即肠道动脉血运出现问题，进而导致肠绞窄坏死表现。
总结：通过对身体症状、腹部影像检查、发病原因等方面的仔细辨别，可以较为准确地区分单纯性肠梗阻和绞窄性肠梗阻。