经常憋不住尿、尿裤子可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.泌尿系统感染：细菌感染尿道、膀胱等部位，可引起炎症，导致尿频、尿急、尿痛，甚至尿失禁。可使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。同时，要注意个人卫生，多喝水，多排尿，有助于病情恢复。
2.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可导致膀胱出口梗阻，引起排尿困难、尿失禁等症状。治疗前列腺疾病的方法包括药物治疗（如坦索罗辛、非那雄胺等）、物理治疗（如微波、射频等）和手术治疗（如经尿道前列腺电切术等）。
3.神经系统疾病：脑部、脊髓等部位的病变，可损伤神经系统，导致排尿功能障碍。治疗方法因病因而异，常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。
4.其他原因：如心理因素、药物副作用、盆底肌肉松弛等，也可能导致尿失禁。针对心理因素引起的尿失禁，可进行心理治疗；药物副作用引起的，可调整药物剂量或更换药物；盆底肌肉松弛可通过盆底肌肉训练、生物反馈等方法进行治疗。
需要注意的是，尿失禁可能是严重疾病的症状之一，如不及时治疗，可能会影响生活质量，甚至导致泌尿系统感染、肾功能损害等并发症。因此，如果出现经常憋不住尿、尿裤子的情况，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如定时排尿、避免憋尿、加强盆底肌肉锻炼等，有助于预防尿失禁的发生。