左边上下大牙都痛想要快速止痛，可以先尝试一些应急方法。比如含服冷水，大约含1-2分钟可能会暂时缓解疼痛，但这只是临时措施。
就医前的临时缓解办法
咀嚼生姜片：可以取一小片生姜，咬在疼痛的牙齿部位，不过有些人可能对生姜的辛辣刺激比较敏感。按压穴位：可以用手指按压合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，按压时用另一侧手的拇指用力按压，坚持几分钟可能会有一定的止痛效果，但效果因人而异。
可能的病因及初步判断
龋齿引发：如果牙齿有龋齿，龋洞较深时，遇到冷热刺激或者食物嵌入都会引起疼痛。龋齿是由于细菌侵蚀牙齿导致的，当龋坏波及到牙本质深层甚至牙髓时，就容易出现疼痛。牙髓炎：牙髓炎也会导致牙齿剧烈疼痛，尤其是急性牙髓炎，疼痛往往比较尖锐，且夜间疼痛可能会加重。牙髓炎通常是由于龋齿没有及时治疗，细菌感染波及牙髓引起的。根尖周炎：根尖周炎也会造成牙齿疼痛，患牙可能有浮出感，咀嚼时疼痛明显。根尖周炎多是牙髓炎进一步发展，炎症扩散到根尖周组织引起的。
及时就医的重要性
出现左边上下大牙都痛的情况，一定要及时就医。因为自行处理只能缓解一时的疼痛，不能从根本上解决问题。医生会通过口腔检查、X线等检查手段明确病因，然后进行针对性治疗。比如如果是龋齿，可能需要进行补牙；如果是牙髓炎，可能需要做根管治疗；如果是根尖周炎，也需要相应的根管治疗等处理。而且拖延就医可能会导致病情加重，引起更严重的口腔问题，影响牙齿的健康和功能。所以一旦出现这种情况，不要忽视，应尽快到正规的口腔科就诊。