怀孕3个月时，通常可以适当同房，但需注意以下几点。
1.孕期前3个月：胎盘尚未完全形成，孕囊在子宫内附着尚不牢固，此时同房可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。因此，一般建议在怀孕3个月后再开始同房。
2.个体差异：每个孕妇的身体状况和孕期反应都可能不同。如果孕妇在怀孕前3个月有习惯性流产史、前置胎盘、宫颈机能不全等问题，或者在孕期出现了阴道流血、腹痛等异常情况，应避免同房，以免加重病情。
3.卫生与安全：同房时应注意卫生，保持外生殖器的清洁。同时，动作应轻柔，避免过度刺激子宫。如果孕妇感到不适或疼痛，应立即停止同房。
4.其他注意事项：同房时应采取合适的体位，避免压迫孕妇的腹部。此外，还应注意保持室内温度适宜，避免着凉。
5.定期产检：在整个孕期，孕妇应定期进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。如果有任何异常情况，应及时咨询医生的建议。
总之，怀孕3个月时是否可以同房需要根据个体情况来决定。如果孕妇有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以确保孕期的安全和健康。同时，夫妻双方应相互理解和关心，共同为胎儿的健康发育创造良好的环境。