脚崴后可从疼痛程度、肿胀情况、活动受限状况、外观表现等来初步判断是否骨折。若脚崴后疼痛剧烈，持续不缓解，肿胀迅速且明显，无法站立行走，脚部外观有畸形，那骨折可能性较大。
一、疼痛程度方面
骨折导致的疼痛通常较为剧烈，往往超出一般扭伤的疼痛程度，且可能持续加重，而单纯扭伤的疼痛相对在可忍受范围内，休息后可能逐渐减轻。
二、肿胀情况考量
骨折时局部肿胀会比较严重，可能迅速出现明显肿胀，甚至皮肤有瘀斑；而单纯扭伤肿胀相对没那么迅猛且程度较轻。
三、活动受限情形
骨折后脚部活动会严重受限，基本无法正常活动，而单纯扭伤可能还能勉强活动但有明显疼痛不适。
四、外观表现观察
若脚部外观有畸形，比如明显的骨头突出或形状改变，那很可能是骨折；单纯扭伤一般外观无明显畸形。对于儿童，脚崴后更要留意，因为儿童骨骼发育特点可能使骨折表现不典型，但上述疼痛、肿胀等表现也需关注；女性脚崴后也应按此方法判断，若本身有关节疾病等病史，更要谨慎判断是否骨折，及时就医检查以明确情况。