头皮发痒且脱发可通过外用药物、系统用药及生活方式改变等来调理。
正常情况下头皮不会有发痒和脱发情况，若出现这种现象且是脂溢性脱发导致，应先就医完善相关检查以明确病因，进行针对性治疗，防止病情恶化，具体可通过以下方式：
一、局部用药
1.头皮发痒、脱发可能是脂溢性皮炎引起，可外用药物涂抹，如米诺地尔、维甲酸等，同时使用酮康唑洗头膏，能有效控制脂溢性皮炎，对脱发也有一定效果。
二、系统性用药
1.头皮发痒、脱发也可能是体内雄激素分泌过多导致，临床需使用抗雄激素类药物治疗，如非那雄胺、雄激素受体拮抗剂、螺内酯等。
三、生活方式
1.出现头发发痒、脱发时，一定要注重生活上的调节，养成良好作息习惯，保证充足睡眠，避免精神过度紧张，还要注意头皮卫生，同时补充足够维生素。
总之，当出现头皮发痒和脱发时，要综合采取多种措施进行改善和治疗。