头一阵一阵刺痛通常是偏头痛或血管紧张性头痛导致的。为此，要保证充足睡眠，避免过度紧张和焦虑。
一、偏头痛：
1.病因：可能源于遗传，也可能因神经细胞兴奋性紊乱引起，若工作与生活压力较大，也可能诱发。
2.症状表现：病情发作时会出现波动性头痛，可从头部一侧转移到另一侧，主要呈现一阵一阵的刺痛。
3.诊断方式：可通过血液检查和磁共振成像检查等来诊断。
二、血管紧张性头痛：
1.性质：这是一种原发性的头痛疾病。
2.症状：会有非搏动性头痛，头痛分为轻度和中度，还常伴有僵硬症状，甚至会出现头晕、焦虑等情况，进而引起头一阵一阵刺痛。
一般来说，这种情况通常需要在医生指导下口服止痛药物进行治疗，如布洛芬或双氯芬酸等。患病后可对头部进行热敷或按摩来缓解疼痛症状，同时要保持良好心情，切勿经常熬夜或过度劳累。
总结概况提示：头阵阵地刺痛主要与偏头痛和血管紧张性头痛有关，了解其病因、症状、诊断方式及应对方法等，有助于更好地应对和处理这种状况。