皮肤干燥粗糙可以通过以下医疗和健康方法得到改善：1.内分泌失调：如果是内分泌失调导致的皮肤干燥粗糙，需要调整生活习惯和饮食习惯，避免熬夜，少吃辛辣、油腻和刺激性的食物。同时，也可以考虑服用一些调节内分泌的药物，如维生素E、大豆异黄酮等
2.皮肤炎症：如果皮肤干燥粗糙是由于皮肤炎症引起的，需要使用一些外用药物，如糖皮质激素、抗生素等。同时，也需要注意皮肤的保湿和清洁，避免过度清洁和摩擦皮肤
3.缺乏维生素：如果是缺乏维生素导致的皮肤干燥粗糙，可以通过饮食来补充维生素，如多吃一些富含维生素A、维生素E和维生素B的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等
4.皮肤缺水：如果是皮肤缺水导致的干燥粗糙，可以使用一些保湿的护肤品，如乳液、面霜等。同时，也需要多喝水，补充身体所需的水分
5.其他：如果皮肤干燥粗糙是由于其他原因引起的，如遗传、环境等，需要根据具体情况进行治疗。同时，也需要注意皮肤的护理，避免长时间暴露在阳光下，避免使用刺激性的化妆品等。总之，皮肤干燥粗糙需要根据具体情况进行治疗，同时也需要注意皮肤的护理和保养。如果情况严重，建议及时就医。