痔疮能否自愈取决于具体情况。
一、早期无症状且轻微的痔疮，可通过改变生活习惯自愈。多喝水，多食用苹果、菠菜等水果蔬菜，目的是防止大便干燥，减少痔疮诱因。如此经过一段时间调整，有完全自愈的可能。
1.多喝水能使肠道保持湿润，避免大便干结。
2.像苹果富含果胶等物质，菠菜含有丰富的膳食纤维，这些都有助于促进肠道蠕动，利于排便，从而减少对痔疮的刺激。
二、若痔疮经常脱出或经常便血，水肿、疼痛反复发作，单纯改变饮食及生活习惯可能无法完全缓解。这时需结合痔疮膏栓、静脉血管活性药物等治疗，才有可能治愈病变，严重时则需采用手术治疗，如外剥内扎术才能取得良好效果。
1.痔疮膏栓可直接作用于痔疮部位，缓解症状。
2.静脉血管活性药物能改善局部血液循环。
3.外剥内扎术通过去除外痔部分并结扎内痔部分来治疗严重痔疮。
此外，痔疮患者还需注意：不可长时间久坐久蹲厕所，避免食用刺激、辛辣食物，饮食宜清淡，多吃富含膳食纤维食物，饭后可揉搓腹部促进胃肠道蠕动以缓解便秘，也不可饮酒，否则会加重痔疮症状。
总之，痔疮患者应根据自身痔疮情况选择合适的应对方式，同时要注意日常生活中的诸多事项，以利于病情恢复和防止病情加重。