眼睛鼓出来可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.甲状腺相关眼病：这是一种自身免疫性疾病，可导致眼球突出。除了眼睛突出外，还可能伴有眼睛疼痛、复视、视力下降等症状。治疗方法包括使用免疫抑制剂、糖皮质激素、眶放射治疗等，严重者可能需要手术治疗。
2.眼眶肿瘤：眼眶内肿瘤可导致眼球突出，同时可能伴有眶周疼痛、视力下降等症状。治疗方法取决于肿瘤的性质、大小和位置，可能包括手术、放疗、化疗等。
3.眶内炎症：眶内感染或炎症也可引起眼球突出，同时可能伴有眼部红肿、疼痛等症状。治疗方法包括使用抗生素、糖皮质激素等药物治疗。
4.高度近视：高度近视患者的眼球会变长，从而导致眼球突出。这种情况下，眼睛突出通常是一种正常的生理现象，但也可能会影响外观。可以通过佩戴隐形眼镜或框架眼镜来改善视力，或者考虑进行屈光手术。
5.其他原因：其他原因如眶隔脂肪脱垂、眼眶外伤等也可能导致眼睛突出。
如果发现眼睛突出，建议及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保护眼睛，避免过度用眼，保持良好的用眼习惯。如果眼睛突出是由于疾病引起的，应积极治疗原发病，以控制病情进展。