怀孕6个月时可以有适度的性生活，但要注意方式方法，一般来说适度的性生活对胎儿影响不大，但如果不注意可能会有风险。
性生活的适宜情况
姿势选择： 建议采取侧卧位，尤其是孕晚期女性避免压迫腹部的姿势，比如可以选择女方侧躺，男方从背后温柔进入的姿势，这样能最大程度减少对子宫的压迫。频率控制： 一般每周1 - 2次较为合适，不要过于频繁，以免对孕妇和胎儿造成不良影响。
需谨慎的情况
孕妇身体状况： 如果孕妇存在前置胎盘、胎膜早破、阴道出血等情况，绝对禁止性生活。比如有前置胎盘的孕妇，性生活可能会刺激子宫收缩，导致出血增多等危险状况。胎儿情况： 如果胎儿有不稳定的迹象，比如有早产征兆，像出现宫缩频繁等情况，也不能进行性生活。一旦有宫缩，子宫收缩可能会影响胎儿在宫内的环境。
性生活中的注意事项
卫生方面： 性生活前后双方都要注意外阴清洁，防止细菌感染。男性要清洗阴茎，女性可以用温水清洗外阴部，避免因为卫生问题引发阴道炎等妇科疾病，进而影响孕期健康。动作轻柔： 整个性生活过程中动作一定要轻柔，不能过于激烈。激烈的动作可能会刺激子宫，引起子宫收缩，增加流产、早产的风险。