多动的治疗需要综合多种方式，一般可以通过行为干预、药物辅助等方法来改善。比如对于儿童多动，可采取多种措施来帮助调整。
行为干预方面
家庭行为管理：
家长要营造稳定、有序的家庭环境，每天可以安排固定的时间让孩子进行专注力训练，像让孩子在15~20分钟内专注地完成拼图游戏等活动。同时，当孩子出现良好的行为表现时，及时给予口头表扬，每周可以进行2~3次这样的正向激励。
学校行为干预：
老师可以在课堂上为多动的孩子安排合适的座位，尽量远离容易分散注意力的区域。还可以制定清晰的课堂规则，当孩子遵守规则时给予小贴纸奖励，集满一定数量贴纸可以兑换小奖品，一般每周可以进行1~2次这样的规则强化。
药物辅助情况
常用药物类型：
目前用于改善多动症状的药物有中枢兴奋剂，如哌甲酯等。这类药物可以通过作用于神经系统来帮助控制多动行为，但需要在医生的严格评估下使用。
药物使用注意事项：
使用药物时要严格遵循医生的指导，对于儿童患者，要密切关注药物可能带来的副作用，如影响食欲等情况，一般需要定期带孩子到医院进行身体指标和症状改善情况的监测。
饮食调整要点
营养均衡搭配：
保证孩子摄入富含蛋白质、维生素的食物，像每天可以让孩子吃1~2个鸡蛋、200~300克的新鲜蔬菜。同时，要限制高糖、高脂肪食物的摄入，例如每周吃甜食的次数控制在1~2次，每次摄入量不宜过多。
特定营养补充：
有研究表明，适当补充富含Omega - 3脂肪酸的食物可能对改善多动有一定帮助，比如每周可以让孩子吃2~3次深海鱼类，像三文鱼等，每次食用量保持在100克左右。
运动干预途径
有氧运动选择：
每天安排孩子进行30分钟以上的有氧运动，像跑步、跳绳等。跑步可以选择在公园等空气清新的地方，每次持续15~20分钟；跳绳则可以每次跳10~15分钟，每天进行1~2次这样的有氧运动。
运动时间安排：
运动时间最好安排在下午放学后或者周末的闲暇时间，避免在孩子刚吃完饭就进行剧烈运动，一般饭后1~2小时再进行运动比较合适。