孕33周胎动厉害可能是正常的，但也可能提示胎儿存在问题，需要及时就医。以下是一些可能的原因：
1.胎儿活动增加：孕33周时，胎儿的活动空间相对较大，可能会更加活跃，胎动也会相应增多。如果胎动在正常范围内，且没有其他异常症状，通常是正常的。
2.孕妇情绪激动：孕妇的情绪状态也可能影响胎儿的胎动。如果孕妇处于兴奋、紧张、焦虑等情绪中，胎儿可能会感受到并做出反应，胎动会增加。
3.孕妇饮食因素：孕妇进食后，血糖水平会升高，胎儿也会得到更多的能量，可能会变得更加活跃。
4.其他因素：孕妇体位改变、外界环境刺激等也可能导致胎动增加。
然而，如果胎动过于频繁或剧烈，或者与平时相比有明显的变化，可能提示胎儿存在问题，需要引起重视。以下是一些需要注意的情况：
1.胎动突然减少：如果胎动在一段时间内明显减少，或者完全消失，可能是胎儿缺氧的信号。
2.胎动过于剧烈：胎动过于剧烈，可能是胎儿在子宫内出现了窘迫或其他异常情况。
3.伴随其他症状：如果胎动厉害的同时，还伴有腹痛、阴道流血、破水等症状，应立即就医。
为了确保胎儿的健康，建议孕妇采取以下措施：
1.注意胎动：孕妇可以每天固定时间数胎动，记录胎动的次数和规律。如果发现胎动异常，应及时就医。
2.定期产检：按照医生的建议定期进行产检，包括超声检查、胎心监护等，以了解胎儿的发育情况。
3.保持良好的生活习惯：孕妇应保持均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠，避免过度劳累和情绪波动。
4.注意安全：避免碰撞、摔倒等，以免对胎儿造成伤害。
如果对胎动情况感到担忧或不确定，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的建议和处理方案。