一岁宝宝出汗多可能由多种原因引起。一般来说，宝宝新陈代谢旺盛，活动量相对较大时，出汗会比成人多，这是比较常见的情况。比如，正常情况下，一岁宝宝在安静状态下的基础代谢率较高，容易导致出汗。
生理因素导致出汗多
活动量过大： 一岁宝宝开始能爬能走，活动量逐渐增加，当宝宝玩耍、爬行等活动后，身体产热增加，通过出汗来散热，这是正常的生理现象。只要宝宝精神状态好，没有其他不适，一般无需特殊处理。环境温度影响： 如果室内温度过高，或者给宝宝穿盖过多，都容易导致宝宝出汗。比如室内温度在25℃以上，再给宝宝穿得太厚，就会使宝宝出汗增多。这时候可以适当降低室内温度，减少宝宝的穿盖，以宝宝颈背部温暖、手脚不凉为宜。
疾病因素导致出汗多
维生素D缺乏性佝偻病： 一岁宝宝若维生素D摄入不足，会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，出现多汗的情况，还常伴有夜间哭闹、睡眠不安、颅骨软化等表现。宝宝出生后2周左右就应开始补充维生素D，每天400 - 800国际单位。感染性疾病： 当宝宝患有感冒、肺炎等感染性疾病时，发热前或发热过程中可能会出现出汗多的情况。比如宝宝患肺炎时，除了出汗多，还会有咳嗽、发热、气促等症状。此时需要及时就医，针对感染进行治疗。
其他因素导致出汗多
饮食因素： 如果宝宝睡前喝了较多的奶，或者吃了比较热乎的食物，也可能导致入睡后出汗。这种情况一般调整饮食后可改善，比如睡前1 - 2小时不要让宝宝喝过多的奶或吃过于温热的食物。体质差异： 有些宝宝天生体质比较虚弱，也会比其他宝宝更容易出汗。比如有的宝宝属于气虚体质，就容易出现自汗（白天不活动也出汗）的情况。家长可以通过合理喂养、适当锻炼等方式来增强宝宝体质，改善出汗多的情况。