孕妇肚子在不同时期硬度不同。一般来说，在非宫缩状态下，孕早期和孕中期肚子通常相对较软，到了孕晚期，尤其是临近分娩时，可能会出现不规律宫缩，此时肚子会有发硬发紧的感觉，但这种宫缩往往是偶发且不规律的，持续时间较短，一般几秒钟到几十秒钟不等。
孕早期肚子硬度情况
孕早期基本状态：孕早期（怀孕前3个月），子宫还在盆腔内，尚未明显增大超出盆腔，所以肚子通常比较软，从外观上可能不太能看出怀孕的迹象，和未孕时的腹部触感相似，相对柔软。特殊情况注意：如果孕早期出现肚子异常变硬且伴有腹痛、阴道流血等情况，可能是先兆流产等异常情况，需要及时就医检查。
孕中期肚子硬度情况
中期一般状态：孕中期（怀孕4 - 7个月），子宫逐渐增大，不过此时子宫增大还相对较缓，肚子整体还是以柔软为主，但能感觉到子宫的存在，用手轻轻触摸能感受到子宫的轮廓，不过整体触感仍偏软。活动影响：孕妇在活动时，比如走路、翻身等，可能偶尔会出现肚子短暂发硬的情况，这大多是子宫的生理性收缩，一般不需要特殊处理，休息后多可缓解。
孕晚期肚子硬度情况
晚期常见发硬情况：孕晚期（怀孕8个月后至分娩），子宫增大明显，临近分娩时，子宫会出现不规律的宫缩，这时候肚子就会经常发硬发紧。比如假性宫缩，这种宫缩没有规律性，间隔时间长短不一，持续时间较短，孕妇可能会感觉到肚子一阵一阵地变硬，但疼痛程度较轻。即将分娩的发硬表现：如果肚子发硬发紧变得有规律，间隔时间越来越短，持续时间越来越长，同时还伴有腹痛逐渐加重、阴道见红等情况，那就是真宫缩了，预示着即将分娩，需要及时前往医院待产。