屁股通常指的就是臀部。臀部肌肉疼可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出症、外伤等因素导致的，需依据具体情况进行处理。
一、肌肉劳损：若长时间进行登山、跑步、跳绳等运动，可能致使臀部肌肉出现劳损，引起乳酸堆积，进而有疼痛症状产生。对此，要多注意休息，减少剧烈运动，同时可适当进行热敷、按摩以缓解不适之感。
二、腰椎间盘突出症：一般是椎间盘发生了退行性改变，病变的椎间盘会压迫坐骨神经根，从而导致臀部肌肉酸痛、麻木等情况。患者可遵医嘱服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，能有效缓解臀部肌肉疼的症状。
三、外伤：若臀部不小心受到磕碰或撞击，可能使局部肌肉出现拉伤、撕裂伤等，导致局部肌肉疼痛、肿胀等现象。此时应适当卧床休息，并在医生指导下选择依托考昔片、布洛芬缓释片等药物口服，以起到消炎镇痛的效果。
此外，还需考虑梨状肌综合征、臀上神经卡压等原因。建议先前往医院就诊，明确原因后，按照医嘱进行规范治疗。
总结概况提示：臀部肌肉疼的原因多样，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出症、外伤等，还有其他可能因素。针对不同原因有不同的应对方法，必要时应就医诊断并接受专业治疗。