擤鼻涕有血丝通常是干燥性鼻炎或毛细血管破裂所引起。具体原因及解决方法如下：
一、干燥性鼻炎：
1.当患有干燥性鼻炎时，擦鼻涕出现血丝，这是由于在撸鼻涕过程中，鼻腔黏膜局部糜烂、出血，进而表现为涕中带血丝。
解决方法：
(1)需要遵循医生指导使用生理盐水冲洗鼻腔，或者使用复方薄荷油滴鼻液滴鼻，以保持鼻腔湿润，同时适量补充维生素，主要为维生素B、E等。
(2)在日常饮食中要多吃蔬菜、水果，多喝水，少吃辛辣、油腻食物，戒烟戒酒。
二、毛细血管破裂：
1.若是经常抠鼻子，容易导致血管被抠破，引发鼻黏膜糜烂，这样在擦鼻涕时就容易致使毛细血管破裂而出现血丝。如果出血较多时可采用内窥镜下双极电凝止血。
解决方法：
(1)可在医生指导下适当使用复方薄荷脑滴鼻液等油性滴鼻液，或者生理性海水喷剂，都能起到一定滋润和保护鼻腔黏膜的作用。
(2)日常要注意减少进食辛辣刺激性食物，避免反复挖鼻，也不要过度用力擤鼻，同时多食用新鲜蔬菜、水果。
三、鼻腔及鼻咽部肿瘤：
1.鼻腔及鼻咽部肿瘤也会有鼻涕中带血的情况。
解决方法：
一般需要做一个电子鼻咽镜检查来排除。
总之，当出现擤鼻涕有血丝时，要根据具体情况采取相应的解决措施，必要时就医检查明确原因并进行针对性治疗。