宝宝40天鼻子呼哧呼哧的主要原因有以下几点：
1.鼻腔结构发育不完善：新生宝宝的鼻腔狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到外界刺激而出现鼻塞、呼吸急促等症状。这种情况通常是正常的，随着宝宝的成长，鼻腔会逐渐发育完善，症状也会逐渐减轻。
2.呼吸道感染：宝宝的呼吸道比较脆弱，容易受到感染，导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状。如果宝宝同时伴有发热、咳嗽、呼吸急促等症状，可能是呼吸道感染引起的，需要及时就医。
3.过敏：宝宝对空气中的花粉、灰尘、螨虫等过敏，也可能导致鼻子呼哧呼哧。此外，宝宝如果对某些食物过敏，也可能出现过敏反应，导致鼻塞、流涕等症状。
4.鼻腔分泌物：宝宝的鼻腔内有一些分泌物，如果没有及时清理，可能会堵塞鼻腔，导致呼吸不畅。家长可以用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物后，用吸鼻器吸出。
5.其他：宝宝的腺样体肥大、鼻中隔偏曲等也可能导致鼻子呼哧呼哧。如果宝宝的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
在护理方面，家长可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.给宝宝清理鼻腔分泌物时，动作要轻柔，避免损伤鼻黏膜。
3.喂奶时要注意避免呛奶，防止奶液反流进入鼻腔。
4.注意宝宝的保暖，避免着凉。
5.如果宝宝是过敏体质，要注意避免接触过敏原。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。