得了热感冒后，可通过一般治疗、药物缓解等方式来应对。一般来说，热感冒的病程通常在1周左右。
一般治疗很关键
休息充足： 得了热感冒后，要保证有充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有助于身体恢复免疫力来对抗病毒。补充水分： 要多喝温开水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，这样能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解发热、口干等症状。饮食调整： 饮食要清淡易消化，比如可以吃些小米粥、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像炸鸡、辣椒等，这些食物可能会加重肠胃负担，不利于病情恢复。
药物缓解有讲究
清热解毒类药物： 可以选择银翘解毒片，它具有辛凉解表、清热解毒的作用，能缓解热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。还有双黄连口服液，同样有清热解毒的功效，对热感冒有一定的缓解作用。退热药物： 如果热感冒伴有发热，体温超过38.5℃时，可以考虑使用对乙酰氨基酚来退热。不过要注意，儿童使用对乙酰氨基酚时要根据体重严格按照说明书来使用，避免过量。
特殊人群需留意
儿童： 儿童得了热感冒要更加谨慎。如果是3岁以下的幼儿，出现热感冒症状时，不要自行随意用药，应及时带孩子就医，由医生根据孩子的具体情况来选择合适的治疗方法。而且儿童用药的剂量要严格按照儿童的体重等情况来计算，不能按照成人剂量减半等不科学的方式给药。老年人： 老年人身体机能相对较弱，得了热感冒后恢复可能较慢。如果老年人本身有基础疾病，如高血压、糖尿病等，患热感冒后要密切关注病情变化。比如原本有高血压的老人，在感冒发热时血压可能会波动，要定期监测血压，并且按照医生的建议进行治疗，用药时要考虑到与基础疾病用药的相互作用等情况。