流产后多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于子宫恢复。流产会使身体变得虚弱，还会造成气血不足，对子宫伤害极大，也会导致体内维生素缺乏。所以药物流产后主要需补充以下几类食物：
一、富含足够蛋白质、维生素、铁元素的食物：
1.补充铁元素可防止贫血，可多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉、动物内脏、大豆以及豆制品等。
二、具有补血益气功效的食物：
1.流产后气血不足，有必要选择这类食物，比如平时多吃人参鸡汤、阿胶、枣、红糖等，都有补血益气的作用。
三、新鲜蔬菜和水果：
1.流产后身体虚弱易出汗，汗水挥发时水溶性维生素会流失，此时需要多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素，还能预防便秘。
四、其他食物：
1.鲫鱼汤，流产后对子宫伤害较大，尤其是子宫内膜，鲫鱼汤不仅有助于子宫内膜修复，加快子宫收缩速度，而且对子宫恢复也有一定好处。
总之，流产后要保证良好的生活规律和饮食习惯，多注意休息，避免过度劳累。
关键点信息：流产后需补充食物，包括富含蛋白质等的食物、补血益气食物、蔬菜水果、鲫鱼汤；原因是流产导致身体虚弱、气血不足、维生素缺乏、子宫受损；要保证生活规律、饮食习惯、注意休息。