清洗牙齿既有好处也有坏处。好处在于能够清除牙齿表面的有害物质并有效预防口腔疾病；坏处则是可能对牙齿造成损伤以及导致交叉感染性疾病。
一、清洗牙齿的好处：
1.洗牙时可以有效去除牙齿表面如牙缝镶嵌的食物以及牙齿表面形成的菌斑、牙结石等有害物质，从而为自己营造出非常良好的口腔卫生环境，这对自身牙齿和牙龈的健康都极为有益。
2.可以有效预防口腔疾病，通过清洗牙齿防止牙菌斑或牙结石对牙齿周围组织造成损伤，进而有效预防包括牙龈炎、牙周疾病等多种口腔疾病。
二、清洗牙齿的坏处：
1.如果洗牙的次数过于频繁，可能会使超声波对牙齿造成过度震动和损耗，时间长了就会出现牙齿隐性损伤。
2.如果洗牙过程中消毒不严格，很有可能引发传染性疾病的交叉感染，这种情况通常可以通过改进操作质量来加以预防。另外，洗牙应选择正规的医疗机构，且洗牙次数不能过于频繁。
总之，要正确认识清洗牙齿的利弊，在合适的情况下选择正规机构进行洗牙，以维护口腔健康。同时，要注意避免洗牙可能带来的不良影响。