女的阴虚多由多种因素引起，比如长期熬夜的人群中，约30%可能出现阴虚情况。
先天禀赋因素
遗传体质： 如果家族中有阴虚体质的遗传倾向，女性可能更容易出现阴虚。比如家族中多人有潮热盗汗、手足心热等阴虚表现，那么后代女性阴虚的概率相对会高一些。早产因素： 早产儿由于在母体内发育时间不足，脏腑功能相对较弱，出生后更容易出现阴虚的情况，相对于足月儿，早产儿阴虚的发生率会高约20%。
生活方式因素
过度劳累： 长期过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动过度，都会耗伤人体的阴液。比如有些女性长时间连续加班工作，每天工作超过12小时，持续数月后，就容易出现阴虚表现，像口干咽燥、疲惫乏力等。睡眠不足： 长期睡眠不足也是导致阴虚的常见原因。正常成年人需要保证7~8小时的睡眠时间，而如果女性经常熬夜，每晚睡眠不足5小时，持续1个月以上，就会使阴液得不到充分的补充，进而引发阴虚，出现失眠、五心烦热等症状。情志不调： 长期的焦虑、抑郁等不良情志会影响人体的气血阴阳平衡。比如有些女性长期处于工作压力大、人际关系紧张的状态，长期情绪压抑，约40%会逐渐出现阴虚表现，如情绪烦躁、夜间多梦等。
疾病因素
慢性消耗性疾病： 一些慢性疾病会消耗人体阴液，导致阴虚。比如患有肺结核的女性，结核菌在体内持续繁殖，会长期耗伤阴液，出现午后低热、盗汗、咳嗽咯血等阴虚症状。又如糖尿病患者，长期血糖代谢紊乱，也会损耗阴液，出现口渴多饮、消瘦、舌红少津等阴虚表现。失血过多： 急性大量失血或慢性失血过多，会使阴血亏虚，进而导致阴虚。比如月经过多的女性，长期慢性失血，会出现面色苍白、头晕眼花、手足心热等阴虚兼血虚的表现。