宫寒若未影响女性排卵等，经及时且正规的中医治疗，是能够怀孕的。以下是一些相关要点：
一、饮食方面：
1.备孕期间应尽量避免食用生冷寒性食物，因为夏季女孩常喝冷饮等生冷食物会对子宫有一定影响，可能导致宫寒出现，所以要防止吃这类食物。
2.多吃热性温性食物，比如红枣、核桃、桂圆等，这些食物可以合理减轻宫寒问题。
二、运动方面：
1.每日进行适当运动，既能减肥控制体重，又能促进人体血液循环，提高人体免疫力，促进内分泌协调。许多女孩因懒而不常开展健身运动，但其实运动是解决宫寒的重要方式之一。
2.久坐不动、缺乏运动会使内分泌紊乱的几率明显增高。
三、其他方面：
1.日常饮食要注意降糖降脂，尽量少点外卖等高热量食物，优化传统饮食结构，均衡营养才有助于健康。
2.控制自己的情绪，不要轻易愤怒、恐惧等，因为这些不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏女性内分泌平衡，降低人体免疫力，直接影响女性身体健康。
总之，要重视宫寒问题，从饮食、运动和情绪等多方面进行调整和改善，以维护女性身体健康和生育能力。