阴茎增大可通过饮食调整、药物治疗、手术治疗等办法来实现。
一、饮食调整：对于阴茎增大来说，可通过调整饮食来辅助改善。若身体过度肥胖，可能导致会阴及腹部有脂肪堆积，使得阴茎部位被埋藏其中。日常中要控制饮食，多食用一些粗纤维食物，这有助于促进胃肠道蠕动，减少局部脂肪堆积，从而有可能使埋藏的阴茎显露出来，达到阴茎增大的目的。
二、药物治疗：
1.十一酸睾酮：遵医嘱服用这类药物可能有助于阴茎增大。
2.促性腺激素：按照医生指导使用该类药物也能对阴茎增大起到一定作用。
三、手术治疗：若经过饮食调整和药物治疗后效果不明显，还可选择阴茎延长手术。该手术主要是在阴茎合适位置切开浅悬韧带和深悬韧带，将埋藏在体内的阴茎海绵体分离出来，经过精密缝合，以实现阴茎增大的效果。
总之，阴茎增大有多种方法可供选择，可根据自身实际情况选择合适的方式来改善。