脑梗后身体无力可从以下方面着手改善：一、加强营养补充。患者应多进食高蛋白且易消化的食物，如米汤、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。若伴有吞咽障碍，可选择软烂食物、半流质或流质饮食，同时要避免油腻、刺激性食物，以利更好地吸收营养。二、保证充足睡眠时间。要注意休息，确保每天有足够睡眠，避免重体力劳动，以防出现脑部感染、代谢异常等情况而影响恢复速度。三、做好日常康复功能锻炼。患者尽早开展康复功能训练，包括基本活动训练、语言训练、生活训练等，让身体各关节有效活动，保证站立或坐着平稳，增强身体协调性。四、正确用药治疗。可服用改善供血药物，如阿司匹林、阿托伐他汀、心脑清软胶囊等，还可搭配营养神经药物如甲钴胺片。若口服药物效果不佳，应前往正规医院进行诊断和治疗。
一、加强营养补充
患者身体较为虚弱，需要充足的营养来支持恢复。高蛋白食物可以提供身体所需的蛋白质，帮助修复受损组织，像瘦肉、牛奶、鸡蛋等都是很好的选择。而米汤等容易消化的食物能减轻肠胃负担。对于有吞咽障碍的患者，软烂、半流质或流质食物能降低进食难度，避免呛咳等情况发生。油腻和刺激性食物不易消化，还可能对身体造成不良影响，应尽量避免食用。
二、保证充足睡眠时间
充足的睡眠对脑梗后身体无力的患者非常重要。睡眠期间身体可以进行自我修复和调整。休息好了，身体才有足够的精力去应对康复过程。重体力劳动会消耗大量体力和精力，可能加重身体负担，不利于恢复，甚至可能引发脑部感染、代谢异常等不良后果。
三、做好日常康复功能锻炼
康复功能训练对于恢复身体功能至关重要。基本活动训练能帮助患者提高日常生活能力，语言训练可改善语言功能障碍，生活训练有助于患者更好地适应生活。通过这些训练，可以让关节灵活起来，保持站立和坐着的稳定，提升身体的协调性，从而促进身体的恢复。
四、正确用药治疗
改善供血药物能够改善脑部血液循环，阿司匹林、阿托伐他汀等都是常用药物。心脑清软胶囊也有一定的疗效。营养神经药物如甲钴胺片可以帮助修复受损神经。如果口服药物效果不好，患者应及时到正规医院进行进一步的诊断和治疗，以便获得更合适的治疗方案。
总之，脑梗后身体无力需要综合采取多种措施来改善，包括营养补充、睡眠保障、康复训练和正确用药等，这样才能促进身体的尽快恢复。