可以适量食用小龙虾。
一、建议用量为200克（约10只）每天。高血压患者日常饮食应注重清淡，油腻食物不建议食用。小龙虾富含多种营养成分，适当食用可补充身体所需营养。其所含蛋白质与微量元素，对心脑血管有保护和降解作用。其中的虾青素具备抗氧化功能，能预防血管壁氧化，对高血压病情有一定益处。
二、食用方式上，小龙虾既可以蒸着吃，也可以炒着吃。但要注意不能与柠檬、木瓜、猕猴桃等食物一同食用。易过敏体质人群以及患有呼吸道疾病的人群，不建议食用小龙虾，以免加重病情。
三、高血压患者平时应多吃水果、豆类食物，减少钠盐摄入。同时要定期测量血压，控制好体重。
总之，高血压患者可以适量吃小龙虾，但要注意相关禁忌，同时在饮食等各方面做好配合，以更好地控制病情。