安全期怀孕的可能性相对较低，但并不是完全没有可能。一般来说，月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间为安全期。不过，女性的排卵时间可能会受情绪、环境等因素影响而发生改变，所以安全期并非绝对安全，有20%左右的怀孕几率。
安全期的计算方式
按月经周期算：对于月经周期比较规律的女性，比如周期在28~30天的女性，下次月经前14天左右为排卵日，排卵日前后10天内是易孕期，其余时间相对为安全期。但如果月经周期不规律，这种计算方法就不太准确了。例如，月经周期短于21天或长于35天的女性，用安全期避孕容易失败。基础体温法：女性排卵后基础体温会升高0.3~0.5℃。通过每天测量基础体温，当体温升高后持续3天左右，之前的时间可视为安全期。不过这种方法需要每天坚持测量并记录体温，操作起来有一定难度，而且如果测量方法不正确也会影响准确性。宫颈黏液观察法：在月经干净后，宫颈黏液少而稠厚，随着排卵期临近，宫颈黏液逐渐增多，变得稀薄、透明，像蛋清一样。当黏液拉丝度可达10厘米左右时，提示即将排卵，此时的前后时间就不是安全期了。但这种方法需要女性仔细观察自身宫颈黏液的变化，一般人较难准确把握。
安全期避孕的局限性
排卵不固定：前面提到女性的排卵容易受多种因素影响，像生活环境突然改变、精神过度紧张、患有某些疾病等，都可能导致排卵提前或推迟，这样原本计算的安全期就不准确了，从而有怀孕的风险。比如一位女性平时月经周期规律，这次因为工作压力大，排卵就提前了，那按照原来计算的安全期进行无防护性生活就可能怀孕。个体差异大：不同女性的身体状况不同，排卵的时间和规律也存在差异。有些女性可能本身排卵就不太规律，用安全期避孕失败的几率会更高。例如，患有多囊卵巢综合征的女性，排卵紊乱，安全期避孕基本不可靠。
其他避孕方式推荐
避孕套避孕：这是比较常用且安全有效的避孕方法之一。正确使用避孕套，避孕成功率可达90%以上。它不仅可以避孕，还能在一定程度上预防性传播疾病，如艾滋病、淋病等。选择合适尺寸的避孕套很重要，使用时要注意在性交开始前就戴上，射精后及时取出，避免精液泄漏。口服避孕药：有短效避孕药和紧急避孕药等。短效避孕药需要按照周期规律服用，一般服用正确的话避孕效果较好，能达到99%左右的避孕率，但需要每天按时服用，不能漏服。紧急避孕药是在无防护性生活或避孕失败后的补救措施，不能作为常规避孕方法，一个月内最多服用一次，一年不超过三次，因为它含有较高剂量的孕激素，频繁服用可能会导致月经紊乱等不良反应。宫内节育器：这是一种长效避孕方法，适合已生育且短期内无再生育计划的女性。宫内节育器分为含铜宫内节育器和含孕激素宫内节育器等，避孕效果较好，一次放置可避孕数年。但放置宫内节育器可能会有一些副作用，如月经量增多、经期延长、下腹疼痛等，而且有少数人可能会出现节育器移位、脱落等情况。