宝宝着凉流鼻涕可通过以下方法处理：
一、加强保暖工作：着凉流鼻涕后，若症状较轻，为防止着凉加重，需做好保暖措施，适当增减衣物，同时多喝温开水。这是因为做好保暖可避免宝宝再次受寒，而多喝水能促进新陈代谢，帮助身体恢复。
二、热毛巾对鼻子热敷：当出现流鼻涕且伴有鼻塞时，可及时用热毛巾对鼻子部位热敷。这样做能促进鼻腔部位血液循环，从而有利于缓解症状，但热敷时一定要控制好温度，避免温度过高烫伤宝宝。
三、药物治疗：若着凉流鼻涕较严重，已影响吃饭和睡觉，且精神状态不佳，则可使用海盐水清洗鼻腔来缓解鼻塞，同时遵医嘱口服抗感冒药物，如感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。药物能有效缓解症状，促进病情恢复。
此外，在病情恢复期间，一定要加强宝宝的营养，可让宝宝多吃一些优质蛋白食物，及时补充身体所需能量，这对病情恢复能起到辅助效果。总之，要根据宝宝的具体情况选择合适的处理方法，以促进宝宝尽快康复。