阳康后短期内不适合游泳，通常建议15天后再考虑。新冠阳性康复后，机体较为虚弱，免疫系统需时间恢复，过早运动可能加重病情甚至复阳。且泳池水温较低，入水易受凉。所以从自身健康考虑，应在阳康15天后游泳。若运动出汗，务必注意保暖，尤其是头部不能着凉。总之，阳康后短时间内不能进行剧烈运动，此间运动应从缓慢、养生的方式开始，如散步、瑜伽、太极拳、做家务或在家原地踏步等。
一、阳康后短期内不建议游泳：
1.新冠康复后机体虚弱，免疫系统需恢复，此时游泳等运动可能带来不良影响。
2.过早运动可能导致病情加重或复阳情况出现。
二、建议15天后再游泳：
1.给身体足够时间恢复，降低不良后果风险。
2.能减少因游泳可能带来的健康问题。
三、泳池水温低易受凉：
1.入水后可能因水温引发身体不适。
2.增加患病几率。
四、运动出汗要注意保暖：
1.头部尤其不能着凉，避免引发不适。
2.保障身体健康。
五、阳康后运动方式：
1.选择散步、瑜伽等较为缓慢、养生的运动。
2.从温和的运动开始，逐步恢复运动能力。
总结：阳康后应避免短期内游泳，等15天后再考虑，同时要注意游泳可能带来的问题，运动出汗要保暖，且运动应选择合适的温和方式。