控制牙周炎要从以下两方面着手：一方面要定期去医院进行包含基础治疗、药物治疗、手术治疗等在内的牙周治疗，以消除牙周炎症；另一方面要通过恰当的日常护理来防止牙周炎加重。但要是中度牙周炎已致使牙周组织遭到破坏，那么即使通过规范的牙周治疗，也难以恢复到最初状态了。
一、基础治疗
牙周炎的基础治疗涵盖龈上洁治术、龈下刮治术以及根面平整术。通过龈上洁治术，可以有效去除龈上的牙石、菌斑和色渍，同时磨光牙面，这样能够延缓菌斑和牙石的再沉积；通过龈下刮治术及根面平整术，能够有效清除牙周袋内根面上的牙石、菌斑，并刮除牙根表面受到感染的病变牙骨质，从而使根面变得光滑且平整。再配合合适的日常护理，比如刷牙、使用牙线和牙间隙刷等，以及定期去医院复查，就能够预防和减少牙周炎的复发。
二、药物治疗
牙周炎常用的药物主要是抗生素，一般有含抗生素漱口水、抗生素软膏、口服抗生素等。抗生素必须在医生的指导下使用，绝对不可以自行调整剂量或擅自停药。药物治疗仅仅是牙周炎的辅助手段，并不建议当作常规治疗来运用。
三、手术治疗
当牙周炎发展到较为严重的阶段，单纯依靠基础治疗无法解决问题时，就需要通过手术方式对牙周软、硬组织进行调整。牙周炎的手术治疗包括牙龈成形术、翻瓣术、引导性组织再生术等，其目的是消除病变组织，推动牙周组织的修复。
总之，控制牙周炎需要综合运用各种方法，包括医院的专业治疗和日常的精心护理，以达到较好的防治效果。