在妊娠期间，孕妇偶尔吃凉的东西对胎儿影响不大，但经常或过量吃凉的食物可能导致胎儿抵抗力差、体质虚弱，甚至引发流产，还会影响孕妇健康。所以孕妇孕期要避免生冷、刺激、辛辣食物。孕妇若经常食用凉的食物，很可能影响胎儿体质，使其出现体质偏寒、抵抗力差的情况，胎儿出生后易患感冒、发烧等疾病。此外，这除了对胎儿有影响外，对孕妇也有较大影响，可能导致孕妇腹泻、腹痛等症状，还可能引发宫缩，导致孕妇阴道流血，甚至直接引发流产。所以在妊娠期间，一定要尽量避免饮食生冷。
一、孕妇偶尔吃凉东西影响不大
孕妇偶尔食用一些凉的东西，通常情况下不会对胎儿造成显著的不利影响。
二、经常或过量吃凉东西的危害
1.对胎儿的危害
(1)可能使胎儿抵抗力差、体质虚弱。
(2)严重时会引发流产。
2.对孕妇的危害
(1)可能导致孕妇出现腹泻、腹痛等症状。
(2)可能引发宫缩，进而导致孕妇阴道流血，甚至直接引发流产。
三、孕妇孕期的饮食注意事项
孕妇在怀孕期间一定要避免生冷、刺激、辛辣的食物，以保障自身和胎儿的健康。
总之，孕妇在妊娠期间应特别注意饮食，避免经常或过量食用凉的食物，防止对自身和胎儿产生不良影响。